理论上讲，熊果苷和烟酰胺相比，熊果苷的祛斑效果可能较好，但是其具体效果也存在个体差异。
1、熊果苷：熊果苷是一种源于绿色植物天然存在的糖苷类物质，其稳定性更高，并且可以抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的生成，加速黑色素的分解与排泄，进而达到祛斑的效果。该方法不仅具有祛斑效果，并且还能在一定程度上预防色斑的形成。
2、烟酰胺：烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，应用于多种护肤产品中，其可以加速角质细胞中黑色素向角质层转移，促进角质层脱落，进而达到祛斑的效果。该方法只有祛斑效果，很难预防色斑的形成。
综上，熊果苷的祛斑效果可能较好，但是由于每个人肤质不同、生理机能不同，其具体效果也存在个体差异。另外，由于含有熊果苷或烟酰胺成分的护肤品可能引起不良反应，故建议求美者在使用前进行斑贴试验，先在手臂内侧或耳后试用，以尽量避免不良反应发生；一旦出现不良反应，应该立刻停用并彻底清洗干净，严重时还应该及时就医。