想要完整的清除痘痘粉刺，首先应进行日常生活调理，包括科学作息、恰当护肤、合理饮食等；之后，如果症状较重或上述基本措施无法改善，可在医生的指导下采取外用药物、口服药物、物理治疗等方式来干预。
一、日常生活调理。
- 1、科学作息：患者应保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意休息，避免过度劳累。
- 2、恰当护肤：每天使用清水或合适的洁面产品来洗脸，并使用干净卫生的毛巾擦脸。但洗脸的次数不宜过频，一般早晚各一次即可。洗脸后宜选用温和、滋润的水乳搽脸。
- 3、合理饮食：以清淡饮食为主，适当摄入新鲜的蔬菜和水果，限制高升糖指数食物和奶制品的摄入，比如蛋糕、巧克力、脱脂牛奶等，尽量少吃辛辣刺激性食物以及油腻的食物，比如辣椒、大蒜、肥肉、炸串等。
- 4、其他：生活中避免用手搔抓皮肤，以免加重炎症反应。另外，不可自行挤、捏、用针挑破等方法处理皮损，更不可听信所谓的偏方，以免继发严重感染而遗留瘢痕。另外，平时还应注意防晒，以免加重皮肤损伤或引起色素沉着。
二、外用药物。
- 1、维A酸类药物：比如他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺和粉刺，并抑制新的粉刺形成。
- 2、过氧苯甲酰凝胶：可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。
- 3、壬二酸：可配成15%~20%的霜剂外用，对炎症及粉刺均有治疗作用，还可减轻炎症后色素沉着。
- 4、其他：5%~10%硫磺洗剂、5%~10%水杨酸乳膏等药物，也具有一定的抑制痤疮丙酸杆菌、轻微剥脱等作用。
三、口服药物。
- 1、抗生素：口服抗生素是治疗中、重度痤疮的有效方法之一。临床上，医生会首选四环素类抗生素，比如盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等，其次是大环内酯类抗生素，比如罗红霉素胶囊等。
- 2、异维A酸：口服异维A酸是治疗重度痤疮的标准方法，该药可作用于痤疮发病的所有病理生理环节，从而减少皮脂分泌，并抑制异常角化和粉刺的形成。另外，该药可抑制痤疮丙酸杆菌，对于结节性、囊肿性、聚合性痤疮，均有较好的治疗效果。
- 3、抗雄激素类药物：比如口服避孕药、螺内酯片等，适用于伴有高雄激素表现的痤疮（如重度痤疮伴有月经不规律和多毛）、女性青春期后痤疮、月经前明显加重的痤疮等。
- 4、糖皮质激素：对于聚合性痤疮和暴发性痤疮患者，可以在医生的指导下，口服泼尼松片等糖皮质激素制剂。需要注意的是，患者应避免长期大剂量使用糖皮质激素，以免发生激素性痤疮、毛囊炎等不良反应。
四、物理治疗。
- 1、光动力疗法：可以通过光动力效应，破坏痤疮丙酸杆菌，以及减轻炎症反应，主要适用于轻、中度的皮损；加照红光可适用于重度痤疮。
- 2、激光疗法：脉冲染料激光可用于消退痤疮红色印痕；非剥脱和剥脱性点阵激光可用于治疗痤疮瘢痕。
五、其他。
- 包括化学剥脱治疗、中医中药治疗等。
需要提醒的是，如果有治疗痘痘粉刺的需求，建议到正规医院的皮肤科就诊，在专业医生的指导下选择合适的方法进行治疗，切记不要到无医疗资质的机构就诊，以免对皮肤造成不可逆的伤害。