脸上斑点，可通过采用加强防晒、使用祛斑产品、药物治疗、光子嫩肤治疗、激光治疗、冷冻治疗、手术治疗等方法，将其去除或淡化。
1、加强防晒：阳光中的紫外线可以穿透表面皮肤到达皮肤真皮层，破坏胶原蛋白和弹性蛋白，使皮肤干瘪、松弛、失去弹性，对皮肤造成一定伤害，从而导致皮肤出现色斑。因此，求美者应加强防晒，通过涂防晒霜、打遮阳伞等防晒措施，减少阳光对于皮肤的损害，对去除或淡化色斑有一定的帮助。该方法具有安全性高、简单方便等优点，还有助于预防皮肤癌，但效果有限，需要与其他方法联合应用。
2、使用祛斑产品：比如祛斑霜，其含有紫外线吸收剂和屏蔽剂、维生素及其衍生物、氢醌及其衍生物、曲酸及其衍生物、熊果苷、芦荟等物质，能够通过防御紫外线侵蚀、抑制酪氨酸酶（在黑色素合成中起到关键作用的酶）活性、阻断黑色素生成、改变黑色素生成途径、促进上皮细胞新陈代谢等途径，从而达到去除或淡化色斑的效果。该方法简单易行，在家便可操作，但是，可能会对皮肤造成一定刺激。
3、药物治疗：求美者可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E胶囊等药物，或者外用氢醌乳膏、维A酸乳膏、复方甘草黄酮乳膏等药物，通过干扰黑色素形成，来减少表皮黑色素含量，从而达到去除或淡化色斑的效果。该方法具有科学、简单等优点，还有助于提亮肤色、延缓衰老等，但效果有限，需要与其他方法联合应用。
4、光子嫩肤治疗：是通过使用强脉冲光照射局部皮肤，促使黑色素破裂、分解，从而达到去除或淡化色斑的效果。该方法能选择性破坏相应色素沉着的组织，一般不会对周围正常组织产生损伤，同时，皮肤会变得更加白皙细腻，还具有美白、嫩肤、提亮肤色的效果。但是，可能会出现暂时性紫癜、水疱、水肿、色素减退或色素脱失等情况。
5、激光治疗：是利用激光穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散，从而达到去除或淡化色斑的效果。该方法能直接选择性作用于黑色素，对周围正常组织不产生或产生微小的损伤，相对于药物治疗，其效果较好。但是，可能会出现眼部损伤、皮肤损伤、疤痕形成、色素沉着等情况。
6、冷冻治疗：医生会将冷冻液态氮作用在色斑处，使组织瞬间冷冻，造成皮损坏死，从而达到去除或淡化色斑的目的。该方法治疗过程较为简单，价格也相对便宜，但治疗后容易有残留，需要多次治疗。此外，冷冻治疗后局部可能出现色素沉着斑或色素脱失斑，肤色深的求美者遗留永久性色素脱失斑的风险较高。
7、手术治疗：由于操作过程存在疼痛，所以手术通常需在麻醉后实施，手术方式包括刮除术、削切术、切除术、电干燥术等。该方法去除或淡化色斑的效果较好，但是，可能会遗留瘢痕。
综上，去除或淡化脸上斑点的方法较多，各有利弊，求美者可根据自身情况和医生建议，选择适合自己的去除或淡化方案。
