皮肤粗糙暗沉毛孔粗大，求美者应注意日常生活调理，并可到正规医院的皮肤科或医疗美容科就诊，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗，常用方法有药物治疗、医美技术等。
一、日常生活调理。
- 1、科学作息：保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
- 2、皮肤清洁和护理：选择具有控油、保湿及适度清除角质功效的洗面奶，可以有效清除堆积在毛孔中的油脂，保持水油平衡，减少油脂分泌，有助于改善毛孔粗大。另外，洗脸后可以选择含有维生素C、维生素E、烟酰胺、熊果苷等成分的护肤品，这些成分有一定的美白效果，有助于改善肤色。
- 3、合理饮食：以清淡饮食为主，适当摄入新鲜的蔬菜和水果，限制高糖、辛辣刺激以及油腻的食物。
- 4、其他：生活中避免搔抓皮肤，注意防晒。另外，不要选择成分不明的美白、修复毛孔的产品，以免加重皮肤问题。
二、药物治疗。
- 求美者可以在医生的指导下局部外用维A酸类药物，比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，改善毛囊口异常角化，促使皮肤功能恢复正常，从而达到改善皮肤粗糙暗沉毛孔粗大的效果。
三、医美技术。
- 1、光子嫩肤：该技术是通过使用强脉冲光照射局部皮肤，刺激胶原蛋白再生，促进皮肤新陈代谢，从而达到改善皮肤粗糙暗沉毛孔粗大的目的。
- 2、柔肤镭射术：该技术是将治疗部位涂医用碳粉，待其渗入毛孔后，再将特定波长（1064nm）的激光作用于治疗部位进行碳粉颗粒爆破，利用爆破产生的热能充分刺激皮肤细胞的更新和活力，从而达到改善皮肤粗糙暗沉毛孔粗大的目的。
- 3、果酸换肤：该技术是将果酸涂抹在治疗部位，利用其纠正上皮角化异常、促进胶原蛋白增生的特性，从而达到改善皮肤粗糙暗沉毛孔粗大的目的。
- 4、水光注射：该技术是使用特制工具水光仪，将用于补水的小分子玻尿酸或其他药物直接注射到真皮层内，刺激肌肤，加速新陈代谢，从而达到改善皮肤粗糙暗沉毛孔粗大的目的。
- 5、其他：点阵激光、射频微针等，也可改善皮肤粗糙暗沉毛孔粗大。
需要提醒的是，如果有治疗皮肤粗糙暗沉毛孔粗大的需求，应到正规医院就诊，切记不要选择无医疗资质的机构，以免对皮肤造成不可逆的伤害。
