肿眼泡通常是指眼周浮肿，可分为脂肪型和水肿型。临床上，对于脂肪型肿眼泡，可通过抽脂手术、眶隔释放手术等方式进行消除；对于水肿型肿眼泡，可通过调整作息、湿敷、改善饮食等方式进行消除。
一、脂肪型肿眼泡。
- 眼部脂肪堆积过多，会使眼部看起来臃肿，从而表现为肿眼泡。
- 1、抽脂手术：是在肿胀麻醉下用低负压作为吸脂动力，将眼睑皮下多余的脂肪组织通过低负压吸出体外，从而消除肿眼泡。该方法具有创口小、无痕、效果明显等优点，但是，术后可能会发生神经损伤、感染、血肿、皮肤凹凸不平等异常情况。
- 2、眶隔释放手术：是在保留眶隔弓缘的基础上，根据个性化差异，精确设计、计算选择脂肪释放的数量，再去除多余皮肤，从而消除肿眼泡。该方法具有效果明显、能同时修复眼周组织等优点，但是，手术较为复杂，对医生技术水平要求较高，还可能会遗留切口瘢痕。
二、水肿型肿眼泡。
- 熬夜、揉眼睛、大量饮水或进食过咸的食物等因素，会引起眼部血液循环不畅、眼部血管扩张、眼部水分堆积等，从而表现为肿眼泡。
- 1、调整作息：对于熬夜引起的肿眼泡，患者可通过调整作息、保证睡眠充足，以使眼睑得到充分休息，缓解血液循环不畅的情况，从而消除肿眼泡。
- 2、湿敷：对于揉眼睛引起的肿眼泡，患者在出现24小时内，可用冰袋或冰毛巾冷敷眼部，以促进血管收缩；在出现24小时后，可用热毛巾热敷眼部，以促进局部的血液循环，加快水肿的吸收。
- 3、改善饮食：对于大量饮水或进食过咸的食物引起的肿眼泡，患者可通过改善饮食，避免继续大量饮水或进食过咸的食物，待机体将眼部的水分代谢后，肿眼泡的症状也会随之消除。
综上，引起肿眼泡的原因较多，患者可进行初步判断，如果是脂肪型的，可以去正规医疗机构的医疗美容科就诊，在医生的建议下选择适合自己的消除方案；如果是水肿型的，则可以通过日常护理进行消除。