脸部松弛，如果是暂时性的脸部水肿，可以通过局部按摩这一招快速改善。如果是永久性的脸部松弛，则没有快捷的方法能迅速见效。
熬夜、作息紊乱、精神压力、饮水过多等因素，都会导致脸部暂时性的水肿，显得脸部松弛、下垂。而按摩脸部，能够促进血液循环，有利于淋巴回流、减轻水肿，使皮肤恢复紧致，改善松弛。但如果是因衰老导致皮肤胶原蛋白流失、弹性变差，皮下组织下垂，皮肤缺少支撑，松弛凹陷，按摩并不能从根本上解决这些问题，也就不能改善脸部松弛。
事实上，也没有其他快捷的方法能做到一招改善脸部松弛。日常的护肤、防晒、保湿等措施都需要较长时间才能见效，而且抗衰老的程度有限，不能改善比较严重的脸部松弛。而注射玻尿酸、光子嫩肤、热玛吉、埋线提拉术等医美方法虽然见效更快，能显著改善严重的脸部松弛、下垂，但需要到正规医疗机构请专业医生操作，不能由患者自己进行，而且医美的成本较高，还有一定发生不良反应的风险。
综上，“脸部松弛只要一招”一般指的是各种脸部按摩的方法，在一定程度上可以减轻脸部水肿，起到暂时性的紧致皮肤、改善脸部松弛的效果，但不能从根本上改善皮肤状况，对抗皮肤老化。想要有效的抗衰老，建议咨询专业皮肤科或医疗美容科医生，通过系统的评估整体皮肤情况，选择适合自己的医美方案。
