发腮一般指下面部两侧，也就是面颊部变宽的情况，通常为脂肪堆积或咬肌发达等原因造成的。因此，需要根据发腮的成因，选择合适的治疗方式。
一、脂肪堆积。
- 1、成因：下面部皮肤质地柔软，脂肪多且疏松，纤维间隔较少，且运动幅度较大。随着年龄的增长以及体重的增加，皮下脂肪会逐渐肥大老化，增多下垂，最终表现为发腮样外观。
- 2、治疗方式：求美者可以选择慢跑、快走、游泳等有氧运动，每天应运动30分钟以上，以达到消耗脂肪的目的；在运动的同时，还应该控制饮食，减少能量摄入，保证热量缺口，以达到最好的效果。此外，求美者还可以通过吸脂手术、激光溶脂、射频溶脂等方式，去除面颊部皮下多余脂肪，进而使发腮瘦回去。
二、咬肌发达。
- 1、成因：咬肌位于面颊部皮肤下方，精神紧张、焦虑等因素导致的咬肌过度紧张，及遗传因素、过度活动等因素导致的咬肌过度发达，都会导致面颊部隆起，最终表现为发腮样外观。
- 2、治疗方式：求美者可以通过按压的方式，放松咬肌，使咬肌变得松弛，进而使发腮瘦回去。此外，求美者也可以通过肉毒素注射的方式，使咬肌萎缩，当咬肌体积减小后，发腮也会逐渐瘦回去。
需要注意的是，吸脂、溶脂、肉毒素注射等治疗方式，存在一定的风险，对医生操作有一定的要求。因此，求美者务必前往正规医院医疗美容科就诊，寻求有经验的医生，接受规范的治疗。