四十多岁女人毛发脱得厉害，首先建议及时到正规医院皮肤科就诊，由专业医生明确病因，然后再采取相应的处理措施。相关措施主要包括治疗原发疾病、调整饮食结构、调节情绪状态、改善生活习惯、重视头发护理、佩戴假发或发片、植发等六个方面。
一、治疗原发疾病。
- 1、对于患有甲状腺功能减退症等内分泌疾病、头癣等头皮皮肤病、缺铁性贫血等营养代谢性疾病的女性患者而言，这些疾病在发展至严重阶段时，均可能造成严重的毛发脱落情况，应针对原发疾病及早治疗。例如，甲状腺功能减退症患者，应及早科学补充左甲状腺素；头癣患者，可遵医嘱外用酮康唑洗剂、特比萘芬乳膏或口服灰黄霉素等抗真菌药治疗。
- 2、对于患有雄激素性脱发、斑秃等脱发性疾病的女性患者而言，在早期脱发症状并不严重的阶段，应及早干预和控制疾病进展。例如，雄激素性脱发患者，可在医生指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等具有抗雄激素作用的药物等；斑秃患者，可遵医嘱应用糖皮质激素、地蒽酚、环孢素等药物治疗。
二、调整饮食结构。
- 日常挑食、偏食情况严重，或者过度节食减肥，可能会导致营养不良，从而出现严重的毛发脱落情况。对于这种情况，建议积极调整饮食结构，饮食多样化，适当多吃富含蛋白质、维生素及铁、锌、铜、钙等微量元素的食物，保证机体营养物质摄入充足，从而有助于改善毛发脱落情况。
三、调节情绪状态。
- 压力过大，长期处于焦虑、紧张等情绪，也可导致毛发严重脱落。因此，建议日常注意自我情绪调节，尽量保持身心愉快，避免长期处于负面情绪中，必要时可咨询心理医生，以缓解不良情绪。
四、改善生活习惯。
- 长期熬夜等不良习惯，可能会影响女性身体内分泌的稳定，引起内分泌失调，从而出现毛发脱落等情况。因此，建议日常规律作息，保证充足睡眠，尽量避免熬夜，同时戒烟限酒，适当运动，提高身体素质，有助于改善毛发脱落情况。
五、重视头发护理。
- 1、洗发：洗发时选择性质温和的洗发水，尽量用温水冲洗头发，避免用指尖过度搔抓头皮，每天洗头次数不超过1次，尽量让头发自然晾干，不要用高温吹风机吹干等，可帮助改善女性毛发脱落情况。
- 2、梳头：梳头时，尽量使用钝齿、宽齿木梳，动作轻柔，避免过度牵拉头发，避免扎过紧的发型，对减轻女性毛发脱落症状有一定帮助。
- 3、理发：理发时，尽量减少烫发、染发的次数，也有利于缓解女性毛发脱落情况。
六、佩戴假发或发片。
- 部分因毛发脱落而影响外貌美观的女性，可考虑佩戴假发或发片，来改善形象和减轻心理压力。
七、植发。
- 如果女性毛发脱落情况严重，还可在医生指导下适当采用植发的方法，将其他部位健康的毛囊，移植到头部或身体其他部位毛发脱失的位置，从而改善外貌美观。
综上，四十多岁女人毛发严重脱落，其原因复杂多样，建议根据自身情况，在专业医生指导下，选择合适的处理措施改善毛发脱落情况，从而获得满意的治疗结果。
