牙齿美白是让牙齿颜色变白的一大类技术，包括洗牙、牙齿漂白技术、牙面遮盖技术三大类美白方式。
1、洗牙：洗牙是指用洁治器械去除牙龈上的菌斑、色渍和牙石，从而让牙齿变白。洗牙包括超声波洁治、喷砂洁治、手工洁治等多种方法。以常见的超声波洁治和喷砂洁治联合应用为例，医生首先利用超声波震动产生的气流，将牙结石从牙齿表面震下来，然后用特制的喷砂粉喷射到牙齿表面，去除牙齿上的菌斑、色素和细小牙结石，最后用抛光器械研磨牙齿，让牙齿更光滑，达到牙齿美白的效果。
2、牙齿漂白技术：牙齿漂白技术利用漂白剂使牙齿变白，主要包括激光漂白、冷光漂白、美白凝胶等方式。以冷光漂白为例，医生先将漂白剂涂抹到牙齿上，然后用经过特殊光学处理的光照射牙齿，使涂抹在上面的漂白剂快速发生氧化还原反应，进而去除牙齿表面及深层附着的色素，达到牙齿美白的效果。
3、牙面遮盖技术：牙面遮盖技术利用瓷贴面、人工牙冠等对变色牙齿进行遮挡，从视觉上让牙齿变白。以瓷贴面为例，医生首先会根据牙齿的颜色选择适当的贴面，并对变色牙进行适当处理，之后会将选好的瓷贴面粘在变色牙表面，用接近真牙颜色的瓷贴面挡住变色牙，从视觉上达到牙齿美白的效果。
综上所述，牙齿美白包括多种方式，建议有需求的求美者，前往正规医疗机构进行咨询，医生会根据牙齿着色的深浅、色素形成的原因，帮助求美者选择适宜的牙齿美白方式。
