胎记可以去除。胎记主要分为血管性胎记和色素性胎记，根据不同的成因有不同的去除方法。
1、血管性胎记：主要是由于血管的畸形、增生、异常扩张导致的，多呈红色。部分血管性胎记会随年龄增长而逐渐消退，不需要特意去除。如果不能自行消退，可以使用β受体阻滞剂（如普萘洛尔）或糖皮质激素（如泼尼松）等药物，抑制血管增生，促进胎记缩小。对于体积较大、生长较快或影响视力、伴发出血溃烂等不适症状的血管性胎记，还可以采取激光治疗或手术切除。
2、色素性胎记：主要是由于色素沉着导致的，多呈棕褐色或灰蓝色。对于面积较小、颜色较浅的色素性胎记，可以采取化学剥脱或微晶磨削，促进角质层剥脱和皮肤更新，从而减轻色素沉着，经过长时间多次的治疗，可以去除胎记。如果胎记颜色较深，面积不大的可以采取激光治疗，通过光热作用破坏黑素细胞，减轻色素沉着；面积较大或有明显凸出、快速扩张、出血溃烂等症状的色素性胎记，则需要手术切除。切除后可进行植皮、皮瓣移植或美容缝合，尽可能地减少对外观的影响。
总的来说，大部分胎记都不会影响健康，可根据患者意愿选择是否去除。但如果胎记有短时间内形状或颜色变化、面积迅速增大、出血、溃烂、疼痛等症状，则提示胎记可能存在恶变倾向，此时必须要及时到正规医院的皮肤科就诊，接受正规治疗，由专业医生根据具体病情选择合适的去胎记方法。
