刮白毛，一般是指刮除面部的无色汗毛。其操作过程应保证清洁、卫生，动作要轻柔，避免造成损伤或感染。
面部汗毛通常不会明显影响美观，如需刮除，首先需要用生理盐水对皮肤表面进行清洁，也可以用碘伏进行消毒，以预防发生皮肤感染；随后使用干净、卫生的刮刀沿着皮肤小心、轻柔地刮去汗毛，避免造成皮肤损伤。使用后的刮刀也需要进行清洁、消毒，并避免与他人共用同一把刮刀。
需要注意的是，由于刮除汗毛不会对毛囊造成损伤，故一段时间后，会有新的汗毛生长出来，因此刮除汗毛不能彻底根除汗毛。同时，如果频繁进行刮除汗毛，有可能会刺激毛囊分泌，从而导致汗毛越来越浓密，进而影响美观。因此，如果需要根除汗毛，通常建议到正规医院，采用激光治疗的方法进行去除。
此外，如果女性面部汗毛较多、较重者，还应警惕是由于体内雄激素过高所导致的，如果同时伴有月经周期延长或紊乱者，应及时到医院妇科门诊就诊，经医生查体、性激素检查、超声检查等，以排除罹患多囊卵巢综合征的可能性。