子宫黏膜下肌瘤宫腔镜手术后的注意事项，主要包括关注术后情况、日常护理、定期复查三方面。
一、关注术后情况。
- 1、关注出血：患者应注意观察是否有异常出血。如果出血量不大且一段时间后自行停止，则通常不需要进行处理；如果出血量过多，应及时就医。医生会根据出血情况采取止血措施，如通过电凝手术或填压纱布等来止血。
- 2、关注感染：患者应注意观察是否出现感染症状。若出现脓性分泌物、发热、腹痛等表现，则提示可能发生了感染，应及时就医，在医生的指导下进行抗感染治疗。
二、日常护理。
- 1、注意休息：患者术后要注意适当休息，保证睡眠充足，避免过度劳累，一般建议休息2～4周。
- 2、注意卫生：患者要注意定期进行清洗，以保持局部卫生，但3个月内要避免盆浴及性生活，以减少感染风险。
- 3、合理饮食：患者应养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食；饮食宜清淡，需要改变浓油赤酱的饮食习惯；尽量低脂肪饮食，可以选择瘦肉、鸡肉、鸡蛋等食物补充蛋白质，多吃蔬菜及五谷杂粮，可适当食用富有营养的干果类食物。
- 4、合理避孕：术后需要避孕一年左右，才能够再次妊娠。如果过早妊娠，可能会有子宫破裂的风险。
- 5、保持良好心态：患者在日常生活中要注意保持良好心态，及时排解压力，必要时可以咨询专业的心理医生。
三、定期复查。
- 患者要遵医嘱定期复查，一般术后半年到一年复查一次，主要进行超声检查，以便医生了解子宫情况。
综上所述，建议患者术后遵医嘱进行护理，并定期进行复查，以帮助身体更好康复，避免出现不良后果。
