不存在脸黑变白最有效的方法，适合自己的才是最好的。通常来讲，需要自身的需求、身体状况、经济水平等多个方面来综合考虑，可以通过科学护肤、化妆等方式来达到美白效果，有条件者还可考虑通过光子嫩肤、果酸换肤、水光针、皮秒激光、美白导入等医美技术来改善。
一、日常改善。
- 1、科学护肤：平时可适当地使用有补水保湿、美白祛斑效果的护肤产品，还应适当防晒，比如穿着防晒衣、戴帽子、打遮阳伞、涂抹防晒霜等。
- 2、化妆：平时可以选择涂抹粉底液、粉饼、气垫等方式，让肤色看起来变白。但这种美白方法只是暂时的，当涂抹的化妆品被卸掉后，皮肤又会变回原来的颜色。
二、医美技术。
- 1、光子嫩肤：光子嫩肤通过宽光谱彩光作用于皮肤的表皮层和真皮层，破坏皮肤的黑色素颗粒，将黑色素颗粒进行代谢，可以起到改善皮肤状态、美白皮肤的作用。
- 2、果酸换肤：果酸换肤通过高浓度的果酸，剥离皮肤的角质层，促进老化的皮肤快速脱落，增加黑色素的代谢，从而起到使皮肤美白光滑的效果。
- 3、水光针：水光针通过将玻尿酸、维生素C等营养成分注入皮肤内，可以发挥均匀肤色、深层补水的效果，进而起到美白的作用。
- 4、皮秒激光：皮秒激光是以更快的速度和强大的能量，更精细地粉碎黑色素，从而达到美白、紧致皮肤的效果。
- 5、美白导入：美白导入是利用导入仪器将美白药剂（比如上述提到的左旋维生素C、氨甲环酸等）以导入形式精准作用于局部皮肤，有利于药物的渗透及吸收，可以更为有效的起到美白作用。
值得强调的是，如果自身的肤色就比较黑，上述方法仅仅可以令肤色有轻微的变化，通常无法达到“明显变白”的效果，不能期望过高。
