牙齿黄用洗牙洗白最快。
洗牙又称洁牙，医学专业术语为龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上的牙结石、牙菌斑和色渍，并磨光牙面。洗牙可以分为超声波洗牙和手工洗牙两种，平常所说的洗牙一般指超声波洗牙。洗牙可以去除牙面上的菌斑、色渍，从而使牙齿恢复自然牙色。
定期洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的牙菌斑和牙结石，使牙周组织保持健康，有效防治牙周疾病，还能保持牙齿的整洁美观。而且，在洗牙时还能够发现不易被觉察的牙病，比如隐蔽的邻面龋齿，从而达到早发现、早治疗的目的。因此，建议正常人每半年到一年进行一次洗牙，牙周病患者可以每三个月洗一次牙。
此外，求美者还可使用冷光美白、瓷贴面等方法，改善牙齿黄的情况。需要提醒的是，为了使牙齿更加健康、美观，建议平时少喝含色素的饮料，比如茶、咖啡、红酒等，少吃槟榔等食物，减少吸烟或戒烟；加强口腔卫生；减少氟的摄入量；并遵医嘱正确用药，以减少色素沉着。