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男人为什么不能吃木瓜

陈伟
陈伟   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

男人不能吃木瓜的说法是错误的,目前没有证据表明男人吃木瓜对身体有不良影响,所以男人也可以吃木瓜。

木瓜是一种比较常见的水果,含有丰富的营养物质,如碳水化合物、硫氨酸、纤维素、维生素C、维生素A等,男人适当吃木瓜可以补充营养。而且,木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰腺和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜中的维生素C,具有很强的抗氧化能力,能够帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力等。因此,男人也可以吃木瓜,不会对身体造成不良影响。

有人认为男人不能吃木瓜,是觉得木瓜可以丰胸,男人食用之后胸会变大,实际上这个说法是没有科学依据的。适当吃木瓜并不会影响体内的性激素,也不会导致催乳素增高,造成胸大的情况。所以,吃木瓜并不会对男性的乳房发育造成影响。

需要注意的是,如果对木瓜过敏,则不论男女,都要避免吃木瓜。此外,吃木瓜时应注意不要过多食用,以免引起肠胃不适。

发布时间:2024-01-24 11:06
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