手淫本身并不会影响记忆力。
手淫在医学上又称为自慰，是指对自己的生殖器官进行性刺激以获得性唤起或性快感的刺激行为。适度的自慰，可帮助男性排出精液，同时自慰可使身体释放多巴胺等物质，从而有助于缓解焦虑、紧张情绪，释放压力。目前尚未发现自慰会对大脑及神经系统造成不良影响，所以自慰本身并不会影响记忆力。
但需特别提醒的是，由于部分人对自慰存在错误认知，认为自慰会伤肾、伤脑，或者自慰后出现过度自责或羞耻感，均会给心理造成较大压力，甚至可能出现抑郁状态或者焦虑状态，从而可能导致记忆力下降等问题发生。
因此，建议日常科学、正确认识自慰行为，同时选择合理的方式进行自慰，并注意自慰频率，适度自慰有益身心。但应避免过度自慰，以防引起生殖器损害，对身心健康产生不良影响。