经中医辨证属于肾阴虚的女性患者，可以采用饮食调理、情绪调节、运动锻炼、规律作息等方法进行生活方式调理，必要时可遵医嘱使用中药、针灸推拿等方法进行调理。
一、生活方式调理。
- 1、饮食调理：饮食宜清淡，但也要均衡营养，可以适当摄入鸭肉、芝麻、百合、枸杞、桑葚等甘凉滋润之品进行滋补肾阴，少吃狗肉、羊肉、辣椒等性质燥热、辛辣的食品。
- 2、运动锻炼：规律进行体育锻炼，比如慢跑、五禽戏、八段锦、太极拳等，可以促进气血运行，有利于肾阴虚恢复。
- 3、情绪调节：适当释放情绪，保持心情平和、舒畅，有利于改善肾阴虚的症状，而长期处于压抑、焦虑等不良情绪中，则可能导致气机不畅，进而加重女性肾阴虚的病情。
- 4、规律作息：避免过度劳累，注意休息，减少熬夜；房事不能过于频繁，避免易引起性欲的影视及图文，并做好避孕等。
二、中药调理。
- 1、中药方剂：女性患者可在中医辨证指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、二至丸等方药加减进行调理治疗。
- 2、中药：具有滋补肾阴的中药主要包括，熟地黄、枸杞、山药、石斛、黄精、桑葚、女贞子等。
三、针灸推拿调理。
- 1、针灸疗法：常由专科医生选取关元、肾俞、三阴交、太溪等穴位等进行毫针针刺，并根据其他症状，进行辨证配穴，一般不加艾灸熏熨。
- 2、推拿疗法：可由专科医生沿着肾经、膀胱经的循行部位进行按摩，并可重点点按关元、太溪、三阴交等穴位，以有酸胀感为宜。
需要注意的是，肾阴虚临床常表现为腰膝酸痛、手足心热、烦躁不安、失眠多梦、经少或闭经等多种症状，并可能随着病情发展合并气虚、阳虚等多种病理改变，患者通常难以自行准确判断，因此建议可能存在肾阴虚的女性患者及时到中医科就诊，由中医师通过望闻问切的方法进行辨证施治，以期取得理想的治疗效果。