经常做提肛运动可能会提高性功能。
正常性交时，需要20多块肌肉参与，其中主要是盆底区域的肌肉。而提肛运动是有规律的收缩、舒张肛门周围肌肉的运动，可改善肛门周围及会阴部血液循环，增强盆底肌肉的力量，对于勃起、控制射精等有一定的好处。因此，经常做提肛运动可能会提高性功能。此外，该运动对于肛周疾病（比如痔疮）、慢性前列腺炎等疾病也具有较好的防治作用。
需要注意的是，除肌肉因素外，正常的性功能还与内分泌、血管、神经、心理等多种因素有关，因此，提肛运动只是综合治疗的手段之一，并不能完全解决患者的性功能异常问题。建议性功能异常的患者及时去医院男科就诊，通过行体格检查、激素水平检测、超声检查、球海绵体肌反射、阴茎夜间勃起测定等检查，明确病因和病情的严重程度，并采用针对性的治疗，以达到满意的效果。