包皮与龟头粘连后应及时就医，在医生指导下采取手法分离或手术治疗。
1、手法分离：适用于轻度粘连患者。需要专业医生操作，分离时要注意动作轻柔，可以用手将包皮上翻，或者用棉签拨开粘连，并清理粘连部位的包皮垢。至阴茎头完全显露后，使用生理盐水冲洗，然后在包皮与阴茎头之间涂抹红霉素软膏，避免再次粘连，再将包皮复位。手法分离后需要每天涂抹红霉素软膏，一般5~7天后可以愈合，不再粘连。
2、手术治疗：适用于重度粘连患者。医生会先向阴茎根部注射麻药，然后用止血钳提起包皮系带，找到粘连部位，用纱布或止血钳进行钝性分离，还可酌情使用手术刀、剪刀，切开或剪开粘连部位，然后重新缝合包皮，从而解决粘连问题。如果患者存在包茎、包皮过长等情况，可同时进行包皮环切术。手术的创伤面积较大，术后愈合需要约7~10天。
需要提醒的是，无论何种程度的包皮粘连，都建议患者及时就医，不能自行使用外用药物或暴力翻动包皮，以免造成更多损伤。医生会根据病情严重程度选择合适的方法进行治疗，以获得较好治疗效果。另外，包皮与龟头粘连多见于年龄较小的患者，可能与局部清洗不彻底，包皮垢积存有关。因此，患者日常需注意个人卫生，保持生殖器部位干燥、清洁，以预防包皮粘连的发生。
