产后想要判断是否存耻骨分离，建议及时就医，医生会根据症状表现以及体格检查、骨盆平片等检查，来帮助明确耻骨情况。
1、症状表现：如果耻骨部位有疼痛、压痛表现，或者行走时伴有疼痛、呈“鸭子”步态等，可能提示存在耻骨分离。
2、体格检查：医生通过触压或叩击骨盆，可初步评估是否存在耻骨分离。发生耻骨分离的患者，通常在耻骨联合处，有明显压痛及叩击痛。分离比较严重的患者，还可触摸到耻骨联合下缘不齐或者分离的间隙。另外，如果骨盆挤压分离试验阳性，即用双手挤压或撑开骨盆时出现明显疼痛，可初步判断可能存在耻骨分离。
3、骨盆平片：是诊断有无耻骨分离的重要手段。可根据图像了解耻骨有无分离，并评估分离的程度。
耻骨分离又称耻骨联合分离，而产后耻骨联合分离是产科常见的一种并发症，如果病情严重，会影响患者日常活动，给日常工作、生活带来不便。因此，如果怀疑产后出现耻骨分离，建议患者及时去正规医院的妇产科或骨科就诊，经检查明确诊断后，在专业医生指导下，酌情采用佩戴骨盆矫正带、针灸、理疗、手术等方法进行治疗，以获得较好治疗效果，促进疾病康复。