月经期可以适量喝咖啡，但具体情况也因人而异。
月经与饮食一般无明显关系，因此经期正常饮用咖啡、茶等，通常不会对机体产生不良影响。但是，由于不同人体质不同，对咖啡的反应不同，部分人对咖啡因比较敏感，如果在经期喝咖啡，咖啡因可能会促进子宫收缩，诱发或加重痛经。另外，月经期时机体免疫力下降，如果大量喝冰咖啡，还可能引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议女性根据自身情况，在月经期合理饮用咖啡。
另外，在月经期，还应注意保暖，避免受凉；规律作息，保证充足睡眠；劳逸结合，避免剧烈运动，防止过度劳累等，以防刺激子宫痉挛，诱发或加重痛经。同时，在月经期还应注意避免同房，维持良好个人卫生，勤换洗内裤和卫生巾等，以防发生逆行感染，引起宫颈炎、子宫内膜炎等病变。