避孕药只吃一次，如果是短效口服避孕药，不会对身体产生危害，但会影响避孕效果，如果是紧急避孕药，可能对身体产生一定的短期危害。
1、短效口服避孕药：由于其激素成分少，作用时间短，一般不会对身体产生危害。但是这类药物需要长期按时按量地规律服用，才能起到避孕效果，只吃一次是无效的。
2、紧急避孕药：紧急避孕药中含有大剂量孕激素，服药后体内激素变化幅度大，可能出现月经紊乱、阴道突破性出血，以及恶心、呕吐等胃肠道反应。这些症状一般都是暂时性的，无需特殊处理。需要注意的是，部分紧急避孕药也要求多次服用，只吃一次可能会影响避孕效果，建议女性严格按照药物说明书要求服药。
总的来说，吃一次避孕药不会对身体产生长期危害，但也不能随意吃。短效口服避孕药必须按时服用，才能达到避孕效果，并最大限度的避免药物不良反应。紧急避孕药的避孕效果显著低于常规避孕措施，只适合紧急使用，而且不良反应较大，不能频繁应用。