优生优育是对我国生育政策的延伸及体现，同时还是提升国家人口素质的关键政策，主要包括优生和优育两个部分。
一、优生。
- 优生是指为了保证孕妇能够生下健康的孩子而采取的一些方法，包括孕前检查、孕期常规检查、孕产妇的营养提供以及出生缺陷筛查等。
- 1、孕前检查：是指备孕夫妇在妊娠前为了评估健康状况，减少或消除可能导致不良妊娠的因素，预防出生缺陷所作的一系列检查，主要包括病史询问、体格检查、血常规、血型检测、子宫颈细胞学检查以及妇科超声等项目。
- 2、孕期常规检查：是指孕妇在妊娠期间为了确保母体和胎儿的健康，而定期进行的一系列医学检查，主要包括血常规、尿常规以及B超等项目。
- 3、孕产妇的营养提供：在孕期和产期进行良好的营养摄入，可以确保母体和胎儿的健康，一般建议孕产妇每天摄入各种不同种类的食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类和奶制品等；保证每天摄入足够的蛋白质，比如鱼肉、鸡蛋等；选择含不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类、坚果等；每天喝足够的水，以保持身体的水分平衡。
- 4、出生缺陷筛查：是指妊娠早中期为了及早发现孩子是否患有先天性遗传病而做的一系列检查，比如颈后透明带扫描（NT）、唐氏综合征筛查以及四位超声等。
二、优育
- 优育是指在孩子出生后，需要给予很好的营养、哺育以及教育培养，使之成为一个对社会有用的人。
综上所述，优生优育的推行对于保证生殖健康、家庭幸福以及后代健康非常重要，具有非常深远的意义，需要全社会一起努力。
