安全期避孕不一定真的安全。
安全期避孕，又称自然避孕，是根据女性月经周期推测排卵日期，在判断周期中的易受孕期进行禁欲，从而达到避孕目的。由于男性的精子在生殖道内大概能够存活3天，而女性卵子排出后一般在24小时内具有受孕能力，所以，通常把女性排卵前72小时甚至5天之前和排卵3天以后的这一段时间，称为安全期。
从理论上讲，如果在安全期内进行性生活，女性怀孕的几率会比较低。但由于劳累、情绪变化等均可能导致女性的排卵期发生变化，此时，如果在所谓的安全期内发生性行为，避孕的失败率就会非常高。因此，一般不提倡也不建议安全期避孕，以免发生非意愿妊娠。性生活时应尽量采用正规、稳妥的方法进行避孕，比如使用避孕套、放置宫内节育器等。