女人绝经的正常年龄一般在45~55岁之间，平均绝经年龄为49.5岁。
随着女性年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，卵泡数明显减少，最终，由于卵巢内卵泡自然耗竭，或剩余卵泡对促性腺激素丧失反应，而导致卵巢功能衰竭，月经就会永久性停止，即为绝经。
《黄帝内经·上古天真论》中说：“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”由此说明，自古时记载，女性的绝经年龄就在49岁左右。尽管现在人类的寿命明显延长，绝经年龄却变化不大。
由于绝经是女性进入老年期的一个自然过程，一般无需治疗。但是，如果女性在45岁之前绝经，或者55岁之后仍未绝经，应警惕身体出现疾病的可能，建议到正规医院的妇科就诊，配合医生进行妇科检查、B超检查等相关检查，必要时针对病因开展治疗。