经血少也要及时更换卫生巾。
虽然在月经量少的时候，卫生巾并未完全湿透，但是也应及时更换。这是因为，如果长时间不更换卫生巾，可能导致细菌大量滋生，甚至发生上行感染，引起阴道炎、盆腔炎等。另外，长时间不更换卫生巾，局部潮湿、闷热，可能导致异味、瘙痒等问题出现。所以为了避免这些情况发生，即使在月经量不太多的时候，也应及时更换卫生巾，不能长时间不换，更不可一整天都不换。
除此之外，在月经期，女性应规律作息，保证充分的睡眠，避免熬夜和过度劳累；注意保暖，避免着凉；不吃辛辣刺激及生冷的食物，比如辣椒、生姜、花椒、西瓜等；不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，比如长跑、登山等；避免坐浴和盆浴，尽量选择淋浴，禁止性生活等。