瘢痕子宫目前还没有明确有效的预防措施，术后保持良好的营养状态、遵医嘱进行术后护理，可能会在一定程度上减少瘢痕子宫的发生率。
1、术后保持良好的营养状态：瘢痕子宫可由各种子宫手术引起，术后保持良好的营养状态，对于受损组织的修复有帮助，有助于促进瘢痕愈合，因此可以在一定程度上避免瘢痕子宫的形成。建议患者术后充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、铁等营养物质，可以适当多吃瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，还要保证足够的热量摄入，不要为了减肥而节食。
2、遵医嘱进行术后护理：感染不利于瘢痕愈合，因此建议患者术后遵医嘱进行抗感染治疗，还要避免剧烈运动，以防切口裂开，影响愈合。在日常生活中，要养成良好的卫生习惯，保持切口干燥清洁，还应该禁止性生活和盆浴一段时间，以避免感染。
需要注意的是，瘢痕子宫在临床上较为常见，它的发生与手术的条件、使用的缝合材料以及医生的技巧等因素有一定的关系，但未发现显著性差异。虽然上述措施对于瘢痕子宫有一定的预防作用，但都是相对的，即使采取了这些措施，但仍可能会发生瘢痕子宫，请患者做好心理准备。