安神补脑颗粒怎么吃

安神补脑颗粒为非处方药，患者可在药店自行购买使用。用药前，应仔细阅读说明书，了解本品的用法用量、禁忌症、不良反应等，以减少用药风险。

失眠患者在服用药物治疗的同时，还应保持健康的生活方式。比如晚餐不可过饱，睡前不宜进食，不宜大量饮水，避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质或夜尿增多而入睡困难。饮食方面以清淡为主，不可吸烟喝酒，不可食用辛辣、油腻的食物，平时要保持情绪乐观，切忌生气恼怒，以免加重病情。