诺如病毒的传播方式主要包括消化道传播、接触传播以及呼吸道传播。
1、消化道传播：诺如病毒的传播与带有病毒的粪便和呕吐物密切相关。感染者或其他人接触它们后，如果没有做好清洁，会将诺如病毒带到食物上。耐热的诺如病毒会在进食时进入消化道，使进食者被感染。这种情况常见于轮船、火车、露营地等相对封闭的空间，以及食堂、餐厅等多人进食场所。
2、接触传播：类似地，在没有做好清洁的情况下，接触玩具、衣物、文具、工具、门把手、水龙头等物品时，诺如病毒会附着在物品表面。由于可在物品表面存活数天，诺如病毒会在他人触碰相同部位时进行传播，并在手部接触口、鼻、眼睛后导致感染。这种情况常见于家庭、学校、幼儿园等场所。
3、呼吸道传播：患者在空气流通较差的场所呕吐后，呕吐物中的病毒会快速溅出，以气溶胶的状态大量存在于空气中。这种情况下，其他人可能会通过呼吸道吸入诺如病毒，进而被感染。这种情况常见于学校及幼儿园。
为预防诺如病毒传播，日常生活中，应遵照六步洗手法洗手，并食用彻底洗净或熟透的食物。出现恶心、呕吐、腹痛、频繁腹泻等症状后，应前往小儿科、消化内科、感染性疾病科等科室就诊，接受对症治疗，并遵医嘱居家隔离。处理患者的粪便或呕吐物时，应做好防护，并用5000~10000mg/L含氯消毒剂消毒30分钟以上。