口腔溃疡疼痛，首先可以通过饮食调理，如多饮水、补充营养元素、清淡饮食等，加速伤口愈合、缓解疼痛；必要时可以通过局部用药物、口服药物、基底封闭等方式进行缓解；而且清洁口腔、冰敷、浓茶漱口、蜂蜜含漱、物理手段等护理方法也有止疼的作用。
一、饮食调理。
- 1、多饮水。
- 2、补充营养元素：锌、铁、硒等微量元素，或维生素B1、B2、B12及叶酸等摄入不足，可能会导致口腔溃疡反复发作。所以，患者要多食用富含维生素的新鲜蔬菜水果，如番茄、橙子、胡萝卜等，以助力疾病痊愈，缓解溃疡疼痛。
- 3、清淡饮食：避免食用辛辣刺激、坚硬、过烫的食物，避免口腔黏膜屡遭破坏。尽量选择清淡、易咀嚼、温度适中的食物，减少对溃疡的刺激、缓解疼痛。
二、药物治疗。
- 1、局部外用：患者可以在饭前对溃疡位置使用醋酸地塞米松口腔贴片、复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏、桂林西瓜霜含片等药物，以通过抑制神经、消炎止痛、促进溃疡面愈合来达到缓解疼痛的目的。通常，建议患者在快起溃疡之前就使用，尽可能减小溃疡面积。
- 2、口服：口腔溃疡痛比较严重时，可以在医生指导下口服布洛芬缓释片、去痛片等药物进行止疼。同时服用维生素B、维生素C等维生素类药物，头孢克肟等抗生素，沙利度胺等免疫制剂，来维持上皮组织的正常代谢、防止感染、改善机体免疫，以达到促进溃疡愈合、缓解疼痛的目的。
- 3、基底封闭：在临床中，如果口腔溃疡的面积非常巨大，且非常深，并导致患者觉得剧痛难忍的时候，可以采用基底封闭治疗。
三、护理方面。
- 1、清洁口腔：保持口腔清洁可以抑制病菌的繁殖，减少异物对溃疡面的刺激，可以有效的缓解疼痛。另外，还可以用盐水漱口进行消炎。
- 2、冰敷：口腔溃疡痛急性发作时，可以使用冰袋外敷治疗，有助于收缩毛细血管、抑制神经末梢敏感性，缓解疼痛症状。
- 3、浓茶漱口：茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用，从而达到缓解疼痛的效果。
- 4、蜂蜜汁含漱：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。用10%的蜂蜜汁含漱；或将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，保持15分钟左右，一天可重复数次，可以促进溃疡面生长，达到缓解疼痛的效果。
- 5、物理手段：如激光、微波等，可减少溃疡渗出，对于止痛、促进溃疡面愈合具有一定效果。
综上所述，可以缓解口腔溃疡疼痛的方法有很多，患者可以先通过饮食调理帮助缓解疼痛，并保持良好的心态，如果疼痛不能缓解或持续加重，则建议及时到医院口腔科就诊，在医生的指导下采取相应的药物治疗。