尿不尽患者平时应注意放松心态、回避有害因素、合理饮食、适当锻炼以及定期复查等。
1、放松心态：患者要进行认知调整，正确认识尿不尽，意识到尿不尽大多数属于良性病变，并调整紧张的精神心理状态，放松心态，不要过分担心和恐惧，以免因巨大的精神负担而加重尿不尽症状。
2、回避有害因素：患者在日常生活中要尽可能回避有害的生活方式，避免滥用药物，尤其是一些神经系统药物，以免对肌肉控制造成伤害，导致盆底肌肉功能异常。
3、合理饮食：患者应清淡饮食，充分摄入身体所需的维生素、蛋白质等营养物质，避免过度饮酒、进食辛辣刺激的食物。
4、适当锻炼：患者应适当进行体育锻炼，可以加强盆底肌肉的训练，但应该避免强度过大的运动以及负重运动。
5、定期复查：患者如果存在糖尿病等慢性疾病，应注意遵医嘱服药，控制病情，并注意定期复查，以了解病情变化情况。
除了上述日常生活注意事项外，患者还应该及时前往正规医院泌尿外科就诊，在医生的指导下进行检查、治疗，以获得良好的治疗效果。