肥胖会影响性生活，原因主要在于肥胖导致身体不适、引起性欲下降、造成性功能问题、致使体位受限、使人自信心下降等几个方面。
1、导致身体不适：肥胖会增加身体的负担，导致身体不适，比如关节疼痛、腰痛、易疲劳等，这些身体不适会影响性生活的质量。
2、引起性欲下降：肥胖的人可能会出现雄激素水平下降或雌激素水平升高等激素失衡情况，并可能伴随一些生理疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，这些都可能导致性欲下降。
3、造成性功能问题：研究表明，肥胖者易患勃起功能障碍和早泄等性功能问题，这些问题也会影响到性生活的质量。
4、致使体位受限：肥胖可能会限制性生活时姿势、体位的选择，影响到性生活的多样性和乐趣。另外，局部堆积的脂肪还可能挤压生殖器，使性生活难以正常进行。
5、使人自信心下降：肥胖的人常常因为身材原因而自卑，这种自卑情绪会降低他们的自信心，从而影响到性生活的表现和情感体验。
因此，肥胖者应该积极采取措施，控制体重，提高身体健康水平。适当锻炼、健康饮食、合理作息都有助于减轻体重和恢复身体健康。同时，也可以采取心理疏导和性教育等方法，增强自信心和性欲，提高性生活的质量。