试管婴儿长方案好还是短方案好，并没有明确的说法。长方案与短方案的区别在于患者进入生殖中心的时间长短不同，适用于不同情况的患者。二者的妊娠率相似，各有利弊，医生会根据患者的具体情况，选择更适合的方式。
1、长方案：试管婴儿的长方案指降调节方案，是一个较为传统的方案，适合卵巢功能差、年龄较大的患者。在进行试管婴儿的过程中，大概需要10~12个卵泡同时发育，以提高试管婴儿的成功率。当多个卵泡一起发育成熟时，可能会导致机体激素水平出现LH（促黄体生成素）高峰，从而引起卵巢排卵失调，造成卵泡逃逸，最终影响取卵。长方案使用GnRH-a（促性腺激素释放激素激动剂）等“降调”药物，在促进卵泡生长的同时，能够避免卵泡逃逸，获卵率较高。但是，患者容易出现阴道干燥、性欲下降等不良反应，且整个过程持续时间较长。
2、短方案：试管婴儿的短方案指拮抗剂方案，能够使LH峰快速下降。短方案可以缩短治疗周期，降低过度刺激的发生风险，但是成功率可能比长方案低，适合卵巢功能良好、年轻的患者。
综上所述，长方案和短方案有各自的优点，适合不同的人群，不能说哪个方案更好。建议有进行试管婴儿需求的患者，前往正规医疗机构的生殖医学科就诊，医生会根据患者的实际情况建议其选择合适的治疗方案。