脱发吃维生素B有一定的辅助治疗效果。
维生素B是维生素的一大种类，主要包括维生素B2、维生素B6、复合维生素B等。其中，维生素B2可以促进头发正常生长，维生素B6对调节头皮油脂分泌、刺激毛发再生等具有重要作用。当机体缺乏维生素B时，也可能会导致脱发。因此，脱发的患者，特别是营养不良引起的脱发，可以在医生的指导下适当增加维生素B的摄入量，或者多吃一些富含维生素B的食物，比如燕麦、桑葚、油菜等。
需要注意的是，脱发的原因十分复杂，单纯增加维生素B的摄入量并不能彻底解决问题，只能辅助治疗。如果患者出现脱发症状，建议及时到医院的皮肤科就医进行检查以明确原因，比如激素水平、拉发试验、皮肤镜检查等。通常医生会针对原因，采取相应的治疗措施，使患者更快、更好地恢复健康。
