诺如病毒引起的症状通常可以自愈。
诺如病毒是导致病毒感染性腹泻的病原体之一。在1~2天的潜伏期后，患者会急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、频繁腹泻等症状，而粪便多为黄色稀水便或水样便。此外，部分患者会伴有轻度发热、头痛、寒战、肌肉疼痛等症状。一般来说，出现症状1~3天后，随着免疫系统逐渐发挥作用，疾病能够逐渐好转，症状也会逐渐自愈。
尽管诺如病毒感染的症状通常会自愈，但在痊愈过程中，保持良好的自我护理非常重要，应注意补充水分、适当进食、保证休息和预防传染。
1、补充水分：由于呕吐和腹泻，感染者可能会失去大量水分。确保补充足够的水分至关重要，可饮用水、运动饮料或电解质补充液。避免饮用含咖啡因的饮料，因为它们可能加重脱水。
2、适当进食：在感到恶心或呕吐时，可以暂时停止进食。当症状减轻时，可以尝试先进食一些容易消化的食物，如白米饭、炖苹果、烤香蕉、炖梨和白面包。随着症状的改善，逐渐增加食物的多样性。
3、保证休息：充足的休息有助于身体恢复。应确保在感染期间有足够的休息时间。
4、预防传染：诺如病毒具有很强的传染性。在感染期间，注意勤洗手，尤其是在上厕所、换尿布和准备食物的前后。避免在病程中与他人密切接触，以防止病毒传播。
对于某些高风险人群，如婴幼儿、老年人、免疫功能缺陷者等，诺如病毒感染可能带来更大的风险。对于这些人群，如果症状严重或持续加重，应及时就医，在医生指导下进行止泻、止吐、补液治疗。