汗疱疹不可以挤破。
汗疱疹又称出汗不良性湿疹，是一种对称发生在手和（或）脚的水疱性皮肤病。患者初始可能表现为手掌、脚底、手指、脚趾两侧的皮肤表皮下，出现针尖至米粒大小的水疱，并可伴有剧烈瘙痒、烧灼感。一段时间后水疱可自然吸收，在干涸后出现脱皮，露出红色、薄嫩的新生皮肤。
由于水疱的位置比较深，不容易挑破，且汗疱疹具有自愈的可能性，可能会在脱皮后恢复正常，所以患者应避免挤破汗疱疹。而且，挤破汗疱疹可能会导致细菌等微生物入侵，造成皮损部位继发感染，引起疼痛、肿胀等症状，影响皮损恢复。
需要提醒的是，除了外用氧化锌软膏、1%炉甘石洗剂、炉甘石薄荷脑洗剂等西药制剂来缓解瘙痒、促进水疱愈合之外，患者还可遵医嘱应用中药制剂治疗，或适当多吃一些具有祛湿作用的食物，比如绿豆汤、薏米粥以及冬瓜皮煮水等。