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可以用肥皂或白醋洗脸吗

孙秋宁
孙秋宁   主任医师   教授   博士生导师
医学皮肤美容中心   主任
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

不可以用肥皂或白醋洗脸。洗脸的目的是及时清除面部吸附的有害物质,减少有害物质对皮肤的伤害和刺激。虽然肥皂和和白醋都具有一定的清洁作用,但二者洗脸容易对皮肤产生不良影响,故其并不是洗脸的理想选择。

1、肥皂:肥皂的碱性比较强,如果长期使用肥皂洗脸,容易破坏皮肤的角质层,导致皮肤屏障功能受损,久而久之,容易引起敏感性皮炎或皮肤不耐受。

2、白醋:白醋的酸性比较强,长期使用白醋洗脸,不仅会破坏皮肤表面的天然酸碱平衡,而且可能导致皮肤角质层受损,进而造成皮肤干燥、紧绷甚至过敏等问题。

因此,不推荐使用肥皂或者白醋洗脸,建议选择专为面部清洁设计的温和的、中性的洁面产品,比如洁面乳或洁面啫喱,其通常具有与皮肤相近的酸碱度,清洁效果通常较好,同时可以保护皮肤,防止引起皮肤敏感或者出现刺激性皮炎。

发布时间:2025-06-10
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室