身上有汗臭味，通过保持清洁、调整饮食多可明显缓解，如果汗臭味属于狐臭，则往往需要采取药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法才能缓解。
1、保持清洁：保持清洁卫生，平时宜勤洗澡、勤换衣物。如果没有洗澡条件，可用湿毛巾、湿纸巾，及时将体表的汗液擦除。
2、调整饮食：饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，肉类可以考虑瘦的猪肉，避免进食辛辣刺激以及油腻的食物，尽量少进食牛肉、羊肉等红肉，或腥味较重的肉类。
3、药物治疗：局部外用乌洛托品溶液等抗菌剂、20%氯化铝无水乙醇溶液等抑汗剂，以及氧化锌尼龙粉等除臭剂，可以改善狐臭。另外，医生可能会建议注射肉毒素，抑制或破坏大汗腺导管及腺体，使大汗腺的分泌减少或停止，从而达到改善狐臭的目的。
4、物理治疗：比如微波、激光、射频、高频电针等，尽管机制有所不同，但基本上以抑制或破坏大汗腺为目的，可以改善狐臭。
5、手术治疗：通过手术彻底破坏或清除大汗腺组织，可以改善狐臭。
如果发现腋下存在特殊的刺鼻臭味，出汗时气味更明显，怀疑狐臭的，可以到正规医院的皮肤科就诊，以明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。