不洗脸对皮肤不好。洗脸是日常护肤的重要环节，适当的洗脸可以帮助清洁皮肤、去除多余的油脂和污垢，保持皮肤处于健康的状态。如果经常不洗脸，可能会导致皮肤粗糙、加速皮肤衰老、诱发皮肤疾病等。
1、导致皮肤粗糙：经常不洗脸会导致皮肤表面的死皮细胞无法有效清除，使得角质层变厚，这样护肤品中的水分和营养成分就无法渗透至皮肤真皮层，皮肤无法得到充分的滋润，就会变得干燥、粗糙和暗沉。
2、加速皮肤衰老：经常不洗脸可能导致自由基在皮肤表面堆积，从而加速皮肤衰老过程，出现皱纹、松弛等衰老的迹象。
3、诱发皮肤疾病：经常不洗脸，会导致皮肤表面的油脂、污垢、死皮细胞和化妆品残留，这些物质可能会堵塞毛孔，进而诱发粉刺、痤疮等皮肤问题。此外，不洗脸可能使细菌在皮肤表面滋生，容易引发皮肤炎症。
总之，不洗脸对皮肤的危害还是比较大的。因此，平时要坚持洗脸，以维持皮肤的清洁和健康，建议根据自身情况选择合适的洗脸次数，比如油性皮肤者一天洗两次脸，可以每天使用洗面奶；干性皮肤者，避免频繁洗脸，通常无需每天用大量洗面奶，以防导致皮肤干燥；中性皮肤者，酌情每天洗一次脸，也可能达到清洁皮肤效果。若夏季天气较热，出汗较多，可酌情增加洗脸次数；冬季皮肤干燥，可酌情减少洗脸次数。