黄褐斑一般不会自己消退。
黄褐斑是一种主要发生于面部的淡褐色或淡黄色的色素沉着斑，多见于中年女性。其发生可能与遗传易感性、紫外线照射等因素有关，并且黄褐斑的病程较长，随着时间的延长以及个体皮肤的老化，色素增加的几率会逐渐增大，所以黄褐斑很难自行消退，只能通过积极治疗来使黄褐斑淡化。
黄褐斑患者可以在皮肤科医生指导下外用壬二酸乳膏、氢醌乳膏、维A酸乳膏等，使黄褐斑脱色，也可以使用果酸进行化学剥脱。此外，患者还可以配合口服维生素C片、维生素E片、氨甲环酸片等，通过干扰黑色素形成，减少病损处的黑色素含量，从而达到淡化黄褐斑的效果。对于顽固性黄褐斑患者，可采用激素治疗破坏色素，从而达到较好的治疗效果。
此外，黄褐斑患者日常需要注意做好防晒措施，外出使用防晒霜、打遮阳伞或戴防晒帽，同时注意调整心情，保持良好的心态，并规律作息，保证睡眠充足。
