酒糟鼻是玫瑰痤疮的一种俗称，其病因尚不明确，因此暂无绝对有效的预防措施。但是，针对该病的可疑危险因素进行早期干预，可能会对预防本病起到积极作用。
1、调整饮食：经常食用辛辣刺激性、高糖、高脂的食物，比如辣椒、糖果、肥猪肉等，可能会诱发玫瑰痤疮。因此，平时的饮食宜清淡，适当多吃新鲜的蔬菜，避免吃一些辛辣、含糖量较高、油腻的食物，有助于减少本病的发生。
2、避免刺激因素：日晒或者是暴露于寒冷的环境中容易诱发玫瑰痤疮。因此，日常应避免以上不良因素的刺激，对于预防本病有一定帮助。在阳光特别强烈的情况下，应尽量减少外出，如果需要外出，则需做好防晒措施，涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽或打遮阳伞，以减少紫外线照射；在寒冷的天气，用围巾遮住脸和鼻子可以帮助保护皮肤免受低温和冷风的侵袭。
3、保持皮肤清洁：研究表明，蠕形螨在玫瑰痤疮的发病中起着重要的作用。因此，每天用温和的洁面产品清洁面部，维持皮肤处于洁净的状态，可以避免面部蠕形螨繁殖、生长，进而有利于减少玫瑰痤疮的形成。
需要注意的是，上述措施并不能百分之百预防玫瑰痤疮。如果发生了玫瑰痤疮，要及时就诊，遵医嘱规律用药，同时加强皮肤的保湿，并保持良好的心态，避免紧张、焦虑等。临床上，多数患者经过积极的治疗，皮肤可恢复至正常肤色，预后一般良好。
