色素性荨麻疹的病因尚不明确，暂无有效的预防措施，但避免接触过敏原、积极治疗原发病、保持皮肤清洁、调整生活环境、加强防晒、保持良好的心态、合理饮食等，有助于降低其发生风险。
1、避免接触过敏原：由于目前多认为色素性荨麻疹是由于肥大细胞过度增多，脱颗粒后释放组胺等介质，导致过敏反应引起的，所以避免接触一些可能导致过敏的物质，比如鱼、虾、化学制品等，可在一定程度上预防本病。
2、积极治疗原发病：由于反复呼吸道感染、肺炎、搔抓皮损部位等，可能诱发色素性荨麻疹，所以积极治疗感染、皮肤疾病等，也有助于预防本病。
3、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁和湿润，避免过度清洗，避免使用可能刺激皮肤的化妆品或护肤品，可以更好的维护皮肤屏障功能，减少皮肤疾病的发生风险。
4、调整生活环境：保持适宜的温度及湿度，避免过冷过热，避免过于干燥或潮湿，可以减少空气中的过敏原，从而降低色素性荨麻疹的发生风险。
5、加强防晒：通过使用遮阳伞、戴太阳帽、涂防晒霜等方式避免长时间受到阳光直接照射，也可以在一定程度上减少本病的发生。
6、保持良好的心态：保持平和稳定的情绪，避免激动，有助于调节免疫功能，使免疫系统保持在适当的水平，减少异常反应的发生。
7、合理饮食：清淡饮食，避免食入疑似过敏原的食物，避免食用海鱼、腌制品等促进组胺释放的食物，也有助于预防本病。
需要提醒的是，虽然色素性荨麻疹具有自愈的可能性，但如果发现皮肤上有棕色或褐色的斑疹、丘疹、斑块，则应及时前往正规医院的皮肤科就诊，医生会根据年龄、皮损情况等因素综合评估病情严重程度，必要时采取积极治疗，以免严重危害机体健康。