龟鹿二仙膏的用法用量一般为每次15-20g，一天3次，具体情况还要以您手中产品的说明书为准。本品主要发挥滋补的作用，且对胃肠道无刺激，因此适合饭前服用或进食同时服，这样药物吸收的更充分，效果更好。
龟鹿二仙膏具有温肾益精、补气养血的功效，用于治疗肾虚精亏引起的腰膝酸软。
现代研究发现，本品能够改善性功能、增强免疫力、抗应激、抗氧化、降血脂等，在临床应用中，可以治疗神经衰弱、性功能障碍等疾病。
需要注意有些人群是不能自行服用龟鹿二仙膏的，包括儿童、孕妇、哺乳期妇女，及高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重的患者。这些人群的用药剂量需要根据他们的病情、体质、用药情况等综合制定，以保证用药安全有效。因此，上述人群需要在医生的指导下服用本品。