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膝关节扭伤的处理方法

杨波
杨波   主任医师   教授
骨科   副主任 知名专家
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

膝关节扭伤的处理方法包括紧急处理、药物治疗、手术治疗、功能锻炼等。

一、紧急处理。

  • 对于膝关节扭伤的患者,通常根据RICE原则进行紧急处理。
  • 1、Rest(休息):膝关节扭伤后应立即停止活动,避免继续运动或行走,让受伤的膝关节得到休息。
  • 2、Ice(冰敷):在受伤后的24~48小时内,可对受伤的膝关节进行冰敷,以减轻疼痛和肿胀,一般每次持续20~30分钟,每2~3小时冰敷一次。注意冰块不要直接接触皮肤,可以用毛巾包裹冰块或使用冰袋。
  • 3、Compression(压迫):冰敷后可使用弹性绷带对受伤的膝关节进行加压包扎,以避免重复受伤动作,减少出血和渗出。注意不要包扎过紧,以免影响血液循环。
  • 4、Elevation(抬高):将受伤的膝关节抬高至心脏水平以上,可以减轻肿胀。

二、药物治疗。

  • 1、局部用药:膝关节扭伤者,在医生的指导和建议下,可以选择使用膏药来缓解扭伤带来的疼痛症状。常用的药物有天和牌麝香壮骨膏和精制狗皮膏等。
  • 2、口服药物:如果膝关节扭伤后疼痛和肿胀较为严重,可在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等,以缓解疼痛、肿胀等症状。

三、手术治疗。

  • 对于严重的膝关节扭伤,如韧带完全断裂或关节脱位的患者,可能需要进行手术治疗。具体手术方法需根据具体情况由医生评估和决定。

四、功能锻炼。

  • 在膝关节疼痛和肿胀缓解后,可在医生或康复师指导下进行功能锻炼。这有助于恢复膝关节的功能和活动度,提高肌肉力量和柔韧性。

需要提醒的是,膝关节扭伤后应及时到医院骨科、运动医学科或急诊科就诊,进行X线、CT等影像学检查,以评估膝关节损伤的程度,然后由医生根据具体情况来选择合适的治疗措施。

发布时间:2024-12-06 19:51
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