半月板损伤保守治疗一般需要2~4周左右的时间，但具体时间因损伤程度和个体差异而有所不同。
1、损伤程度：保守治疗主要是针对半月板损伤程度比较轻的患者，比如半月板磨损或轻度撕裂，具体方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、服用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）等。一般来说，这类患者经过2~4周的保守治疗，大部分可以消除肿胀和疼痛等症状，恢复正常的膝关节功能。但若是损伤比较严重的患者，则需要更长的时间才能康复。
2、个体差异：由于每个人的年龄、身体状况、自我恢复能力等都不同，因此恢复速度也存在个体差异。一般年轻、健康的人恢复得比较快，而老年人或体弱多病的人恢复速度比较慢。
提醒患者的是，如果半月板损伤的程度比较严重，则不建议采取保守治疗，而是应该采取手术治疗，以免影响膝关节的正常功能。此外，无论是保守治疗还是手术治疗，康复训练都是关键，患者应根据医生或康复师的建议进行康复锻炼，以恢复膝关节的功能和稳定性。