半月板损一般几个月能好，主要取决于损伤的严重程度，短则半个月，长则数个月。
1、轻度损伤：如果半月板损伤的程度比较轻，则通过休息、冰敷、加压包扎、服用非甾体抗炎药等保守治疗后，半月板有可能在半月至数月内恢复。
2、中度损伤：如果是半月板撕裂的患者，可以进行半月板修复手术，术后可能需要戴膝关节保护支具，还可能要拄双拐以避免负重，恢复时间至少要2~3个月。
3、重度损伤：如果是半月板完全碎裂的患者，可能需要进行半月板切除术及半月板移植术，则术后恢复时间相对较长，可能需要3~6个月甚至更长的时间。
提醒患者的是，在恢复过程中，应遵循医生指导进行适当的康复训练，有助于加速康复进程。同时，保持积极的心态和耐心也对康复至关重要。