直肠指检前，患者和医生都需要进行一些准备。
一、患者方面。
- 1、排便：在检查前尽量排空大便，使直肠空虚，以降低直肠内的粪便对检查结果的影响。
-
2、身体放松：在检查前尽量放松身体，可以进行深呼吸或采取其他放松技巧，有助于降低检查过程中的不适感。
-
3、选择合适的体位：检查前，患者需将下身衣物脱到膝盖以下，以暴露肛门，并按照医生要求取合适体位，如左侧卧位、膝胸位、截石位、蹲位或站位（站位时两脚要保持一定距离，膝关节轻度弯曲），不同体位均需保持肛门面向医生。
二、医生方面。
- 医生首先要向患者解释直肠指检的目的以及检查中可能出现的不适，以使患者放松，避免紧张。如果患者是异性，应有陪伴者在场。然后，医生会戴好手套，并涂抹凡士林、石蜡油等润滑剂，准备进行检查。
除上述准备外，如果患者在就诊前考虑到可能会进行直肠指检，可穿着方便穿脱的衣物前往医院就诊，以方便医生检查。