可以通过保持口腔卫生、避免口腔干燥、均衡饮食、养成良好的生活习惯、避免吸烟和过量饮酒、遵医嘱用药、定期体检等方式，防止鹅口疮反复发作。
1、保持口腔卫生：每天刷牙两次，并通过牙线清洁牙缝，注意定期更换牙刷，避免使用含酒精的漱口水以及刺激性强的牙膏。对于无法刷牙的婴幼儿，家长可以用蘸水的棉签、小棉球或湿润的纱布为孩子擦洗口腔；在喂养过程中，应注意对奶瓶、奶嘴进行消毒。
2、避免口腔干燥：多喝水，保持口腔湿润。如果有口干问题，可以使用人工唾液或含水分的口腔喷雾。
3、均衡饮食：均衡饮食，充分摄入身体所需的营养物质，多吃新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白质的食物，避免进行辛辣刺激、过硬的食物，以免损伤口腔黏膜。
4、养成良好的生活习惯：规律作息、保证充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累，适度锻炼、增强身体免疫力。
5、避免吸烟和过量饮酒：吸烟和过量饮酒都可能损害口腔黏膜，从而增加感染的风险。
6、遵医嘱用药：遵医嘱使用抗真菌药物进行治疗，不要自行更改药物剂量，以免影响疗效、导致复发；过度使用抗生素可能导致念珠菌过度生长，应遵医嘱使用抗生素的药物，以免滥用。
7、定期体检：定期体检，及时发现口腔及全身疾病，并在医生的指导下进行处理。
需要注意的是，鹅口疮常见于新生儿及婴幼儿，但是免疫功能异常的成年人也可患病。因此建议患有糖尿病等疾病的患者，遵医嘱进行治疗，控制病情，尽可能提高免疫力，以降低鹅口疮发生的风险。