涂氟对牙齿的好处包括强化牙釉质、预防龋齿、修复早期龋齿、减少牙齿敏感等。
1、强化牙釉质：氟化物可以与牙釉质中的矿物质结合，形成氟磷灰石（一种更强大的牙釉质矿物质），有助于强化牙齿。尤其是对于婴幼儿刚萌出的牙齿，其矿化程度比较低，涂氟后可以起到加固牙齿的作用。
2、预防龋齿：氟化物有助于牙齿的再矿化过程，加固牙齿，使其能抵抗外界有害因素的侵蚀，从而起到预防龋齿的作用。另外，氟化物可以抑制口腔中细菌的生长和繁殖，降低细菌产生酸性物质的能力，从而减少龋齿的发生风险。
3、修复早期龋齿：对于早期的龋齿，尤其是白垩斑脱矿的龋齿，患者通过涂氟，可以促进牙齿的再矿化，帮助牙齿重新吸收钙和磷，从而起到一定的修复作用。
4、减少牙齿敏感：涂氟能够减少牙齿敏感，因为其可以填补牙釉质表面的微小裂缝，保护牙本质暴露的神经末梢。
综上所述，涂氟具有多种作用，但是并不能完全替代日常的口腔护理措施。在日常生活中，还是要注意定期刷牙、使用牙线、定期进行牙科检查，并保持健康的饮食习惯，以维持口腔健康。