牙渍是染色物质在牙齿表面沉积而形成的。
人体摄入含有染色物质的物质后，这些染色物质会直接沉积在牙釉质的微小裂缝中。牙釉质是一个微孔结构，随着时间推移，这些染色物质会在牙釉质内部逐渐累积，牙菌斑、牙垢等也会为染色物质提供更多的附着点，最终导致牙齿表面出现牙渍。
染色物质主要来源于食物、饮料、烟草等。比如咖啡、茶、红酒等饮料，蓝莓、黑莓、甜菜等食物中含有色素，可以引起牙渍。烟草中含有尼古丁和焦油，也可引起牙渍。此外，某些抗生素（如四环素和多西环素）、抗抑郁药、抗过敏药等，也可引起牙渍。
一旦牙齿上出现牙渍，应该定期到专业的医疗机构就诊，医生会通过洁治等方法清除牙渍。此外，患者还应该通过提高刷牙的效率、清除牙菌斑的效率，从而提高自我口腔保健的水平，避免牙渍的附着和产生。
